煩惱皆從意起

～《法譬如水》：《懺煩惱障》p249-265 重點導讀分享

1。煩惱就是無明。「一念無明生三細」，「三細」指的是貪嗔癡，「細」就是非常微細的心念。

2。「煩惱、業、果報」三障是我們修行最大的障礙，所以叫「三障」。

3。無明造煩惱，是煩惱的源頭。煩惱一起即造業，就有果報現前，如此循環不息。

4。學佛不能有邪思，最重要要有正知正見，否則念頭稍一偏差就生煩惱，業亦形成。

5。煩惱是在內心，業是動作（造業），有了動作，業的種子就落實了。種子如果不斷累積，生生世世的業果報應，將無窮無盡。所以要修行，要顧好剎那間的念頭（一閃而過）。

6。不要在不知不覺中任無明煩惱叢生，有了煩惱會生起許多迷惑，而作出很多錯事，所以懺悔時第一先要「懺悔煩惱障」。

7。煩惱皆從意起，「意業起故，則身與口隨之」。

8。「意」如果不動，無論外境如何，也不會生起身業、口業，所以要時時調伏自己的心。境界現前，心念不動。

9。「意業有三」種：貪嗔癡業，能令眾生墮入地獄、餓鬼、畜生受苦。

10。有錯不能覆藏，要趕緊改過。與人有對立，彼此有心結，要趕快向對方承認自己的錯誤。

11。「懺悔」就是不要隱瞞；找人表達出來，就是「發露」。那心結打開，就能消除糾纏不清的煩惱。

12。有時人家好心勸告我們，自己卻不接受，或是有人較純根，不容易明白道理，那是過去的無明累積而來。