該放下的時候，就別勉強拿起；該拿起的時候，也不能輕易放下。前者決定你能活得多輕鬆，後者決定你能走多遠。其實，生活中，太多放不下的東西，最後都成了生命的累贅。而錯過了的機會，也會讓你在某一刻回首時追悔莫及。選擇拿起或放下，是上天賦予你的權利。人生好多時候，選對了也得選，選錯了也得選。一旦選擇了，就不要在對與錯上計較。計較的結果，只會是自己跟自己過不去。糟糕的人生，不是因為你選錯了，而是因為你始終放不下這個錯，最後又一錯再錯。
有時候，只是一念之差。一念選與不選，一念放與不放，便一念一悲喜，一念一江山，一念一人生。看似漫長的人生，有時候，只是某一念抉擇的結果。
《 生命時報 》· 馬德
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