「問題在於，我們無法離開他人活下去，但他人同時也會阻止我們前進。但我們又無法選擇忽視他人。事實上，人的言行不可能在沒有他人存在，在真空的狀態下進行，一定要有人扮演『對方』這個角色，人的言行的目的就是誘使對方做出某種回答。例如生氣，一個人沒辦法生氣。人會說出一些故意讓對方生氣的話，目的就是為了誘使對方做出回應。」
這是《阿德勒教你面對人生困境》裡的一段話，雖然有部分可能要修正，但大致上我很認同。以前我比較會因為自己犯錯而生氣，所以我是有一個人生氣的狀況。不過，硬要套用岸見一郎先生的說法，那麼，我就是我自己的「對方」也說不定。
最近我們對誰生氣？又引發了誰的生氣？我們的情緒，有沒有一個對話的「對方」？
我認識某位朋友，很喜歡激怒她的先生。因為她覺得她的先生都不願意溝通，所以想方設法，又琢磨在自己能接受的範圍內，在言語上讓先生不舒服。她希望講開來，她希望先生至少給她一點反應就好。
只不過，這變成了某種習慣，她先生還是依然故我。她也停不下來，一開口嫌棄就能一大串不喘氣。
我有時候會想，她會不會沒想到，她這麼做，可能比不溝通還糟。等到先生有動作了，可能關係就要準備破裂了，會不會她先生的情緒會累積到極限了？假設她已經「努力」了許久，家庭氣氛依然惡化中，那麼，現況真的讓她這麼不能接受嗎？
還有，她一定要先生改變，才會快樂嗎？她自己有沒有能力，讓自己快樂呢？
我不是她，我也不知道她會怎麼回應。可是，她似乎正陷在對先生的怒氣中，不管她先生有沒有回應，她不斷在腦中盤旋的、想像的那些要跟先生講的話，是不是會讓她越來越氣？
「看待他人的態度，將會深深影響我們的人際關係。」
套用岸見一郎先生的這句話，有沒有可能，她心中不斷思考的，或已經說出口的話，正是影響婚姻關係的重要原因之一？
或許，她可以試試感恩？感謝先生還在這段關係裡？雖然現在的關係她不滿意，但還過得下去，這就值得感恩？
我這麼提，或許她會一下子沒辦法接受，也或許認為我過於白目都說不定。又或許，是我把她看得太淺了，說不定她很快就能試著感恩也說不定。
我看待她的方式，也影響了我跟她的關係。
有些情緒，在我們心中出現得莫明所以。會不會其實我們有個對話的對象，只是在現實中沒有辦法跟對方對話，所以只好留在我們心底，任由它滋生情緒？
我們可以藉著阿德勒博士的智慧，想一想，我們的情緒，到底是要跟對方講什麼話？希望我們的情緒，可以對我們珍愛的人，如實地說出「謝謝你跟我在這段關係裡」。
套用岸見一郎先生的這句話，有沒有可能，她心中不斷思考的，或已經說出口的話，正是影響婚姻關係的重要原因之一？
或許，她可以試試感恩？感謝先生還在這段關係裡？雖然現在的關係她不滿意，但還過得下去，這就值得感恩？
我這麼提，或許她會一下子沒辦法接受，也或許認為我過於白目都說不定。又或許，是我把她看得太淺了，說不定她很快就能試著感恩也說不定。
我看待她的方式，也影響了我跟她的關係。
有些情緒，在我們心中出現得莫明所以。會不會其實我們有個對話的對象，只是在現實中沒有辦法跟對方對話，所以只好留在我們心底，任由它滋生情緒？
我們可以藉著阿德勒博士的智慧，想一想，我們的情緒，到底是要跟對方講什麼話？希望我們的情緒，可以對我們珍愛的人，如實地說出「謝謝你跟我在這段關係裡」。
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